به گزارش پایگاه خبری و رسانه ای حوزه های علمیه خواهران، تهران/ دوره فنون برقراری ارتباط موثر با سخنرانی آقای مرآتی، روانشناس و استاد دانشگاه در مجتمع آموزش علوم اسلامی کوثر با عنوان " فنون برقراری ارتباط مؤثر" به منظور تقویت و تبلیغ دین برگزار شد.

آقای مرآتی در این دوره، پس از بیان روش های برقراری ارتباط خوب گفت: احساس، یک فرایند فیزیولوژیک است. انسان با برقراری ارتباط خوب و مؤثر به آرامش می رسد.

وی در ادامه با اشاره به اینکه هر رفتاری که از انسان سر می زند، در جهت رسیدن به یک هدف است و بیهوده نیست، بیان کرد: انسان ها پنج نیاز دارند: بقا، عشق، قدرت، منزلت، آزادی و یا تفریح. هر کاری که انسان انجام می دهد در جهت رسیدن به یکی از این پنج هدف است. ما در رابطه دنبال سه چیز هستیم: احساس خوب، رفع نیاز و گرفتن اطلاعات مورد نیاز.

آقای مرآتی در توضیح این مطلب اینگونه افزود: بدون اعتماد به نفس، به رابطه خوب و مؤثر نخواهیم رسید. قبل از دستیابی به اعتماد به نفس باید به عزت نفس برسیم؛ پیش از تکنیک باید به تاکتیک برسیم.

استاد دانشگاه در ادامه با بیان حدیث از امام صادق(ع) تصریح کرد: بهشتیان چهار نشانه دارند؛ روی گشاده، زبان نرم، دل مهربان، دست دهنده. گاهی رابطه زیبایی با دیگری برقرار می کنیم، اما این رابطه تلخ است چرا؟ چون عزت نفس نداریم. تفکر در این زمینه که «من چه هستم»، «در کجای هستی جای دارم»، به ما در دستیابی به عزت نفس و در نتیجه برقراری ارتباط بهتر، مفیدتر و مؤثرتر یاری خواهد نمود. انسانی که عزت نفس ندارد، در واقع هویت ندارد.

دکتر مرآتی به دو خصلت و نشانه برجسته انسان هایی که عزت نفس دارند، پرداخت و گفت: انسان هایی که عزت نفس دارند؛ همواره از دیگران تعریف می کنند (تکنیک مثبت اندیشی)، همیشه خندانند و لبخند بروی لبان خود دارند.

در پایان استاد به معرفی کتب مرتبط با موضوع جلسه پرداخت که کتاب «احساس ارزشمندی و راه های کسب آن» نوشته دکتر صاحبی، «انسان در جستجوی معنا» نوشته ویکتور فرانکل، و کتاب«روانشناسی روابط انسانی»نوشته رابرت بولتون بود.