تغذیه سالم موجب آرامش اعصاب می شود
242526

آقای بابایی مشاور تغذیه و سلامت، رشـد، طـول عـمـر، آرامش اعصاب و روان را وامدار تغذیه سالم دانست.

به گزارش خبرگزاری کوثر از کردستان، همایش سبک زندگی اسلامی با«موضوع زندگی سالم در پناه قرآن» با سخنرانی آقای بابایی مشاور تغذیه و سلامت در مدرسه علمیه فاطمه الزهرا(سلام الله علیها) بیجار برگزار شد.

آقای بابایی در این همایش گفت: غذا و تغذیه در آموزه های دینی همچون سایر موضوعات مورد توجه قرار گرفته است.

وی افزود: نیاز انسان به غذا، مهم ترین و حیاتی ترین نیاز روزمره اوست که از تولد تا مرگ، وی را همراهی می کند و حتی انبیا و اولیای الهی نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

این مشاور تغذیه و سلامت همچنین رشـد، طـول عـمـر، آرامش اعصاب و روان و غیره را به نوعی وامدار تغذیه سالم دانست و تاکید کرد: روح انسان چون مرغی اسیر قفس تن اوست و به هـر انـدازه کـه مـزاج و جـسـم او سـالم بـاشـد، روح او نـیـز سـالم و کـامـل تـر خواهد بود.

وی گفت: غذا و تغذیه نقش موثری در سلامتی و شادابی جسم و جان دارد و مستقیم و غـیـر مستقیم بر اخلاق و رفتار آدمی تاثیرگذار است، به شرط آنکه بدانیم چه غذایی بخوریم، چه مقدار بخوریم، در چه زمانی بخوریم و چگونه بخوریم.

 

برچسب‌ها